死不了的悲哀
醫學不斷的在進步，人類的壽命也愈來愈長，但於此同時，疾病的種類也愈來愈多，病程也愈來愈長，治療的難度更高了。某種意義來說，醫學水準的提高，更多是在『救死』，而在『治病』這個層面上的進步卻是有限的。就拿心臟病來說，一個心律失常的病人，若是二十年前，很有可能早已死亡，因為過去的急救辦法不夠先進。但若在現在，也許這患者會活得很長壽，因為現代的醫學甚至可以在心臟停止跳動幾十分鐘後，又使心臟恢復跳動。然而，現在醫學也僅只能夠使患者的壽命延長而已，對於心臟病本身並沒有根治的措施。其他疾病如高血壓、糖尿病等的情況也大多如此。比較過去，現在這些無法根治的疾病更是普遍，這更令人恐懼，因為長期的病痛甚至比死亡更可怕。
由於現代醫學對這些『現代病』治療乏力，因此很多國家都將目光投向了具有幾千年悠久歷史的中草藥，因為中草藥取之於天然，並經過中醫幾千年的驗證，具有療效確切及毒副作用少的特點，剌五加就是一種備受國內外矚目的純天然草本植物。
什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
七個月前，一位老師因為班上貧困學生問題，要求班上學生將這孩子最愛的貢丸湯留給他。輿論一時之間潮來湧去，正反評價不一。事件發生前，我曾受好友邀請參觀她的臉書訊息。好友推薦的原因無他——「這是一位充滿教育愛的好老師」。只不過，我看了一下，馬上按下「退出」。原因之一在於：愛學生的老師，不會把最後的榮耀歸在自己身上。
教孩子分享愛、也教孩子珍惜愛
愛，是教育人心中最難教的一環，因為我們很難拿捏其中分寸，失去平?則會傷害受助者尊嚴、過度愛則會養成依賴。故，我與很多好友都謹守立場，避免把孩子變成貪婪的受助者，最後成為扶不起的弱草。
珍惜，則是在引導孩子懂愛之前，每位教學者所關注的，因為「懂得珍惜，才有真愛」、「真正愛惜才不至浪費」。自然而然的，教學者必先讓需要愛的孩子懂得感謝他們的原生家庭。有這份情緣才會看見自己，珍惜所有來自外界的關懷與愛。
吉安刺五加茶包種植
不以己名付出所愛
在連加恩醫師「給孩子的信」（誰該被派去非洲）一課中，提到「伸手向上，是為了感謝上天賜與我們一切。手掌向下，是為了默默付出自己，為 主貢獻一份心力。」在課文後，我與連益雄老先生聯繫，並分享孩子讀完課文的心得。
連老醫師提到他們一家人謹守的是馬偕醫師當時留台後，以主恩為人而醫，終老於此。此間馬偕醫師從未抱怨環境惡劣、受人唾罵，更未曾因宗教熱忱而宣揚自己名聲。相同的連醫師一家也默默付出，當身旁的孩子（連加恩醫師）也開始跟著馬偕腳步前往西非擔任無國界醫師時，連爸爸才真正的看見真愛，相同的，加恩醫師在西非帶的孩子長大後，也投入醫學院跟上付出愛的腳步時，愛已經不因名而廣，真卻因付出而遠遞他鄉影響更多人懂得愛！套一句好話「歡喜做，甘願受」，如此而已。
神，不是人的名；愛，不能光耀自己富里三葉刺五加禁忌
世上有許許多多的神，也有許許多多的人，相同的也有很多人自稱為神，藉神之名為人之事。人是不是神，見仁見智；人之所為，是否真正是神與上天的意思，則又是另一個層次的思維。神更不會因為「人特別可憐」而顧此失彼。
人以神之名自稱，不是為財即是為名。在世間環顧可見，之後則是為財或是聚眾而為。「宗教財」甚少回歸普羅大眾，「聚眾為」更罕真正為善而善。回頭再想，宗教財、聚眾為則與求來世之善而存，更糟的莫過於藉神之名誇耀自己的事蹟。教育人更應引以為鑒。
台灣刺五加種植
「教育愛」底線在哪？
教師與學生間的關懷，更應注意「底線」的問題。畢竟台灣的法算是世界先進之列，相關捐助亦有社福法令約束，相同的個人權益也受到對等保障。正確點說，是老師（捐助者）的財物（資），要給學生多少是老師自己的事」，但不是老師（捐助者）本人持有，則不能強求他人貢獻或付出。此間涉及到了「強迫」、「侵占」兩個大問題，而教育愛是否能夠逾越法的這兩個門檻，恐怕也是每個老師必須確實思量的議題了！
爭議性高的「教育愛」出版成書是好事嗎？
老實說，我認為這是一件好事，這更顯得「教育愛的底線在哪裡」值得大家豐濱刺五加的功效與禁忌考量。很自然的，作者與出版社必然要冒著「被批判」的風險，出版與再版後除了賺到的錢外，「這位老師的教育愛」將被世人不斷再三檢視。出版社在考量賣書量的同時，必然大量發出訊息，是否能當做新聞再次炒熱「教育愛」這件事情，恐怕媒體與出版業也彼此共危。畢竟「教育愛是否能逾越法權」，確實是極具爭議的議題。
「親師生與社會關懷間建立起互信互助的橋樑」是本人樂見的事，鳳林刺五加根的功效與禁忌然當教育愛開始挑戰法權時，世人以什麼角度看待，而教育愛光耀到的不是學生時，我們教育人更應權?自己的位置。學生不是因為老師而存在，教育也不會因為一個老師而存。對學生的協助若未能使其改變行為，未來我們又怎能期待孩子翻轉自己弱勢的人生呢？
- 豐濱五加茶的功效與禁忌
- 新城刺五加根補體力
- 花蓮刺五加茶包好喝嗎
豐濱五加茶的功效與禁忌-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”豐濱五加茶的功效與禁忌”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
豐濱五加茶的功效與禁忌之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」豐濱五加茶的功效與禁忌，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
豐濱五加茶的功效與禁忌台灣全島低中海拔常見全株具有鉤刺農民因為她的鉤刺會帶來傷害戲稱她為「恰查某」除之後快植物分類上為五加科五加屬因葉片常「三片葉」所以才有如此的名字「五加」是著名的中藥材酒加入皮就是所謂的「五加皮」 全身帶有鉤刺而稱為「刺三加或刺三甲」豐濱五加茶的功效與禁忌三葉五加(Acanthopanax trifoliatus (L.) MERR.)為唯一台灣產五加屬植物，毛脈三葉五加(Acanthopanax trifoliatus var. setosus)則為三葉五加的變種，三葉五加、毛脈三葉五加與刺五加 (Acanthopanax senticosus HARMS)同屬五加科五加屬之植物，是中藥南五加皮原料之一。豐濱五加茶的功效與禁忌的功效良多，也有許多專業機構進行研究及臨床實驗，可以參考"刺五加的神奇療效"這本著作。
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